Hidup bersama ACUVUE®

Performa Penglihatan dan Olahraga

Penting untuk melihat dengan lebih baik

Saat berolahraga, penting bagi kita untuk dapat melihat dengan baik untuk dapat mencapai dicapai hasil yang terbaik, apakah olahraga itu bersifat kompetitif atau non-kompetitif. Kemampuan melihat dengan baik sangat penting dalam berbagai aktivitas olahraga.

Penglihatan dan Penampilan

Jangan remehkan gangguan penglihatan bahkan ketika Anda berpikir itu tidak terlalu penting.
Kesehatan mata Anda akan menjadi parah dan sebagai konsekuensinya akan mempengaruhi performa Anda.
Perbaikan penglihatan yang benar adalah hal mendasar, misalnya pemeriksaan mata secara rutin.
Untuk mengetahui lebih jauh tentang pentingnya penglihatan dalam aktivitas olahraga, klik “Hubungan Penglihatan dan Olahraga”.

Olahraga yang berhubungan dengan kemampuan penglihatan

Penglihatan dinamis

Kemampuan untuk melihat obyek secara jelas. Seorang pencetak gol dapat melihat datangnya bola dalam kecepatan tinggi secara jelas seperti halnya bola yang statis, seolah waktu benar-benar berhenti saat itu.

Penglihatan benda bergerak

Kemampuan untuk melacak obyek yang bergerak, tak peduli seberapa cepat ia bergerak. Bedanya dengan ‘penglihatan yang dinamis’ adalah pelacakan penglihatan memampukan Anda untuk mengikuti jejak dari benda-benda yang bergerak.

Penglihatan fokus

Kemampuan untuk merubah fokus secara cepat dan tepat antara berbagai benda pada jarak yang berbeda. Seorang pelari gawang perlu melihat dengan jelas 11 gawang rintangan lainnya dari berbagai jarak yang berbeda secara jelas dan akurat.

Penglihatan peripheral / di luar

Kemampuan untuk melihat dan mengobservasi di luar sudut mata Anda, saat melihat obyek yang tetap. Dalam sebuah olahraga tim seperti basket atau volley, seorang pemain harus dapat melihat timnya melemparkan bola meskipun ia sedang menatap seorang lawannya yang berdiri di depannya.

Fokus koordinasi

Kemampuan untuk mempertahankan koordinasi mata selama melakukan kegiatan berkecepatan tinggi atau saat berada di bawah tekanan fisiologis yang tinggi.

Kedalaman jarak

Kemampuan untuk menilai jarak dan kecepatan obyek secara cepat dan akurat. Seorang penyelam perlu menentukan menilai jarak dari permukaan air secara akurat untuk dapat menyelesaikan gerakan menyelam dengan benar.

Pelatihan & Penilaian Penglihatan dalam Olahraga

Hampir semua olahraga memerlukan keahlian penglihatan yang baik; beda olahraganya beda pula kebutuhan penglihatannya. Dengan bantuan alat uji penglihatan yang canggih, pusat perawatan mata dapat menyiapkan penilaian rinci tentang kemampuan penglihatan untuk atlet profesional maupun amatir untuk jenis olahraga yang berbeda.

Atas dasar itu, para atlet dapat terlibat dalam program pelatihan penglihatan olahraga.

sangkalan

kembali ke atas